首先，过高和过低的荷电状态对锂电池的寿命都有不利影响，而充放电循环次数是次要的。其实大部分电器或电池可以充电的次数都是以80%放电为准的。实验表明，对于一些笔记本电脑的锂电池，电池电压往往超过0.1伏的标准电压，即从4.1伏上升到4.2伏，那么电池的寿命就会减半，如果再上升0.1伏，寿命就会减少到原来的三分之一；长期低电或无电状态会使电池内部电子运动的阻力越来越大，导致电池容量下降。美国宇航局将其哈勃太空望远镜上的电池功耗设置为总容量的10%，以确保电池可以重复充放电10万次而无需更新。

其次，温度对锂电池的寿命也有很大影响(手机等小型电子设备可以忽略)。冰点以下的环境可能会导致锂电池在电子产品开机的瞬间烧坏，而过热的环境则会降低电池的容量。所以，如果笔记本电脑长时间使用，不把电池从外接电源上拆下来，电池会长时间处于笔记本排出的高热中，更重要的是，电池会长时间处于100%电量的状态，很快就会报废。综上所述，我们可以总结出以下几点保证锂电池容量和寿命的注意事项:
目前电子产品的电池大多使用锂电池。自1990年问世以来，锂离子电池因其优异的性能得到了迅速发展，在社会上得到广泛应用，因此锂电池生产企业也得到大规模发展。锂电池不需要充到100%满电，更不用说电量耗尽了。如果情况允许，尽量保持电池电量接近半满，充放电范围越小越好；
一般雪佛兰Volt电动车的出厂设计是强制电池电量维持在20%到80%，苹果笔记本电脑的内置电池也可能采用这种方式(包括其他一些笔记本电脑和电子产品)来增加电池的充放电循环次数。
当设备使用外部电源时，不要长时间操作锂电池(尤其是笔记本锂电池)。就算你的笔记本散热好，长期100%电量也相当于锂电池的谋杀。
1.如果长时间使用外接电源给笔记本电脑供电，或者电池电量已经超过80%，立即将笔记本电脑的电池取出，充到80%左右，平时不用充电；调整操作系统的电源选项，将电源告警调整到20%以上。平时电池电量不能低于20%，要在降到20%之前充电。
2.手机等小型电子设备，充电后应立即断开电源线(包括带充电功能的USB接口)，这样会一直损坏电池；经常充电，记得充电，但不必充满电；
3.无论是笔记本还是手机，都不要让电池耗尽；
4.如果要出行的话，把电池充满，但是请记得在条件允许的情况下随时给电器充电。为了续航，不要等到电池放完电。